感情暴走社会-「心のムラ」と上手につきあう (祥伝社新書120)
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和田 秀樹
祥伝社
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読了。どの年代の人達についても書いておられるので参考になるのではないかと思います。 ・不安やストレスの耐性が低くなった低年齢世代 ・きれる高齢者の多発 (年々老人はセロトニンの量が減っていくので年寄りが切れるのはしょうがない。昔はそれを認識していたからこそ、年寄りをたてる文化が形成されていたしかしながら現在)年をとればリストラの対象にされ 「働いていないのに給料だけたくさん貰っている」とされてたり、医療費の増大があたかも高齢者のせいであるようになっている。 ・「お客様現象」で切れやすくなった3.4十代 自分が接客業についている人間ならば、自分が店員の時にはいじめられ、客の時には逆にいじめ返しているような状況があるそうそれからモンスターペアレントなど モノの味方の改め方 「心のムラ」の減らし方について。 東大生の受験勉強すを指導しているときに、モチベーションが下がっているときには復習を優先的にするように指導するよう 禁煙が続かないと嘆いている人に対して、1年のうちに20日間できたときに自身を評価してあげる 日本でビジネス書を読む読者層は100万人程度であるらしいですが、本を呼んでいるだけで勝ち組だと思えば良いそう セロトニンの量が減ってきている場合、薬ではなくて肉を食べるのを薦めていました

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